Prendre soin de soi,
une nécéssité
Cours & Stages de yoga, méditation, yoga pilates accessibles à tous : apaisement du mental, réduction du stress, renforcement du corps, équilibre intérieur, bien-être, vitalité & sérénité au quotidien.
Coaching en libération émotionnelle & physiquealliant énergétique, biodécodage, naturopathie, introspection : pour lesfemmesqui veulent libérer leurs maux durablement, prendre du temps pour elles et vivreépanouies & sereines, dans tous les domaines de leur vie.
COACH PASSIONNÉE, THÉRAPEUTE ALTRUISTE, AUTEURE & ENSEIGNANTE SPIRITUELLE,
JE T'ACCOMPAGNE POUR RETROUVER PLUS D'HARMONIE ET DE SÉRÉNITÉ DANS TA VIE
Par où commencer ?
Tes ressources gratuites pour prendre soin de toi
Ton cadeau
Les 3 étapes vers ta sérénité
Faire le premier pas vers un bien-être profond et durable, en apprenant à mieux se connaître pour retrouver des temps de qualité.
Ton accès gratuit
au Studio Harmony
Un aperçu complet du Studio Harmony avec 7 pratiques gratuites pour te reconnecter à ton corps et apaiser ton esprit, à ton rythme.
Amandine MONS
Thérapeute en Libération Émotionnelle, Énergétique & Physique
Professeur de yoga, méditation, danse médecine & conscience du corps
Auteure de romans d'introspection
Via ma méthode holistique, je guide aujourd'hui celles et ceux qui recherchent un bien-être durable, qu’il s’agisse de soulager des tensions physiques, d’apaiser leur esprit ou de retrouver un équilibre émotionnel.
Mon approche permet de se recentrer, de libérer les blocages et d’instaurer une harmonie profonde entre le corps et l’esprit.
Comment je vais pouvoir t'aider
Mon accompagnement est multiple, mes outils divers et complémentaires, et ma connexion à l'Univers me permet de décoder l'origine des maux afin de les libérer durablement.
Je n’impose rien, je te guide simplement dans ta démarche d'évolution pour te mener vers un bien-être global et juste pour toi.
MA MISSION ?
PERMETTRE À CHAQUE PERSONNE DE S'ÉPANOUIR PLEINEMENT ET DE VIVRE EN HARMONIE AVEC ELLE-MÊME.
Comment retrouver plus de sérénité ?
La Méthode Harmony ®
LA COMPLÉMENTARITÉ DES PRATIQUES
AU SERVICE DE LA TRANSFORMATION DE SOI
La méthode Harmony® est basée sur la pleine conscience de soi à travers diverses disciplines et des outils variés considérés comme complémentaires.
Ma mission est simplement de te guider dans la compréhension et la libération de tes blocages, tes poids, tes tensions afin de vivre une vie alignée à tes valeurs, tes besoins, tes envies, en harmonie, sans compromis.
Grâce à une prise en charge globale, je t'accompagne vers un alignement de ton être, vers une prise de conscience de ton unicité corps-cœur-cerveau.
J'ai à cœur de te faire prendre conscience de ton pouvoir intuitif et guérisseur, de t'enseigner comment écouter les messages que ton corps, ton cœur et ton cerveau t'envoient pour les comprendre, les harmoniser et faire de toi une priorité.
HARMONY LETTER
TON RDV INSPIRATION !
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Chez Amandine Harmony Academy, pas de spams, que de l’inspiration et de la valeur !
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