Thérapeute Holistique
Experte mindset, gestion des émotions & charge mentale
Sur le tard, j’ai enfin trouvé le mot qui correspond à ma façon de penser, de voir les choses, de les vivre et d’en parler.
Le mot « holisme » résume tout ce que je clame haut et fort depuis mon plus jeune âge et me définie entièrement.
Quand au mot "thérapeute" il renvoie à la notion de prendre soin de, de traiter, de guérir et d'accompagner.
Je considère l’être humain dans sa globalité, comme un tout uni, chaque partie étant complémentaire avec une autre.
Le corps, l’âme et l’esprit sont indissociables, inséparables, et éternellement liés.
Ma démarche d’accompagnement s’inscrit dans la globalité de l’ÊTRE.
A travers chacun de mes cours, de mes consultations ou de mes accompagnements, je te guide dans ton développement personnel, à la découverte de toi-même et de ton essence.
Je t'invite à sortir des sentiers battus, à sortir des schémas imposés et des pensées limitantes pour te (re)trouver, te (re)connecter, te (re)découvrir.
Je t'accompagne pour créer ton propre modèle, faire face aux changements de pensées et surtout, suivre ton intuition pour être alignée et en accord avec toi-même.
Je n’impose rien, je te guide simplement dans ta démarche pour te mener vers un bien-être global.
Je travaille autant sur le corps, l’âme et l’esprit afin de t'emmener bien plus loin que ce que tu aurais imaginé.
Je propose des séances holistiques et énérgétiques.
Holistique car je te considère dans ta totalité et j’utilise ainsi divers outils, diverses techniques selon ta problématique, ta personnalité, ta demande et ton écosystème personnel.
Energétique car mon but est d’harmoniser tes différentes structures énergétiques grâce à divers outils et via la respiration, le soin, la danse, le yoga, l'art car la thérapie en est un, ou le mouvement, afin de libérer des tensions, des blocages, des raideurs aussi bien physiques que émotionnelles ou psychiques.
Mes accompagnements te permettent de te connecter à ton être intérieur et de cheminer vers le bien-être à travers l’union du corps, de l'âme et de l’esprit
Mon mantra :
"Je suis le maître de mon destin, je suis le capitaine de mon âme"
Nelson Mandela
Amandine Mons
Naturopathe holistique
Énergéticienne
Karmathérapeute
Spécialisée en décodage biologique, Ayurvéda, Fleurs de Bach, psychologie positive, méditation de pleine conscience, art thérapie, danse thérapie, yoga thérapie, thérapie quantique.
Professeur de Yoga 500H, de danse & fitness diplômée d'état.
Créatrice de Amandine HarMony Academy® et de la méthode bien-être Harmony®.
Il faut partir du principe que l'état naturel du corps est la bonne santé.
Néanmoins, nous rencontrons chaque jour des bactéries, des allergènes, des virus qui viennent à chaque instant compromettre l'équilibre de nos énergies. Aussi, notre environnement, nos, choix, nos émotions, notre comportement, notre alimentation, notre vécu, et même nos vies antérieures, sont susceptibles de mettre à mal ce fonctionnement idéal.
Ainsi, que ce soit en naturopathie holistique, en Ayurvéda ou en Énergétique, nous considérons que tout est lié : l'Homme, son environnement, ses pensées, ses maladies, sa façon de se comporter... L'Homme est toujours compris comme l'ensemble Corps-Âme-Esprit. Chaque douleur, chaque pathologie, chaque mal-être a un sens et le but de l'accompagnement holistique est de déterminer et traiter les racines du problème, la cause profonde de votre mal-être, bien souvent liée à une origine émotionnelle, et non seulement les symptômes.
Le corps est un ensemble et doit être considéré comme une seule entité, de même qu'on ne peut pas dissocier son fonctionnement de son environnement.
En tant que thérapeute holistique spécialisée en décodage biologique, mon but est de renforcer votre bien-être physique tout en équilibrant et en harmonisant vos dimensions mentale et spirituelle. Tout en traitant vos maux et leurs origines, je vous propose de sortir des sentiers battus pour vous ouvrir à une manière lumineuse de percevoir votre vie, votre âme, votre corps et votre esprit comme un tout uni.
Classée par l'OMS comme une médecine traditionnelle, la naturopathie vise à optimiser la santé globale d'un individu en quête de mieux-être. C'est pourquoi je l'associe à l'Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, aux soins énergétiques et à la karmathérapie qui partagent les mêmes objectifs : la guérison des maux, le maintient de la santé et la réalisation de soi.
Selon l'étymologie du mot : "thérapie"vient du grec et signifie "prendre soin de, soigner, traiter".
Le corps humain est une merveille qu'il faut chérir, tout comme son âme et son esprit.
Ma mission en tant que thérapeute consiste à comprendre et traiter votre état d'être dans sa globalité, pour vous transmettre les clés de votre guérison intérieure et extérieure.
Mes outils thérapeutiques
L'Ayurvéda
L'Ayurvéda se traduit par la "connaissance de la vie et de la longévité". L'Ayurvéda se rapproche d'un style de vie, d'une façon de percevoir le monde et de considérer l'être Humain comme un tout. L'Ayurvéda est la science de la vie qui nous apprend à prendre soin de notre corps en le reliant aux énergies, aux éléments et à notre constitution doshique qui en découle.
La Naturopathie
La naturopathie est l'art de rester en bonne santé, d'être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels. La naturopathie holistique cherche à déterminer les racines des maux, à traiter un patient plutôt qu'une maladie, à considérer la personne comme un tout indissociable, à utiliser divers outils thérapeutiques pour prévenir les maladies et à activer un processus d'autoguérison.
Les Pratiques
Le yoga, le yoga thérapeutique, le yoga du visage, la méditation, la relaxation, la visualisation, la psychologie positive, la respiration, les Fleurs de Bach, l'art thérapie, la danse médecine sont autant d'outils que j'utilise lors des consultations & des programmes bien-être que je propose afin de poursuivre ce travail corps-âme-esprit et de le faire résonner en toi.
Le Soin Energétique
Le soin, c’est apporter du bien-être, de la détente, de la relaxation et du lâcher-prise face au stress environnant. C’est un moment privilégié avec soi-même, où l'on prend soin de soi pour mieux repartir dans la vie active. L’énergétique, c’est l’utilisation de l’énergie vitale qui existe à l'intérieur et à l'extérieur de nous. Un soin énergétique est par définition un soin qui permet d’harmoniser, d’équilibrer le flux énergétique du corps et de l’esprit. Il dénoue les noeuds, les blocages et le stress autant mental, physique que physique. Celui qui « reçoit » le soin énergétique en ressort apaisé, serein et parfois grandi.
La Karmathérapie
Et si les douleurs physiques que tu ressens aujourd’hui prenaient leur origine dans l’une de tes vies précédentes ? Et si les situations que tu vis dans cette vie-ci n’étaient qu’un écho de situations déjà vécues dans une vie antérieure ? Et si tu pouvais te libérer de toutes ces mémoires pesantes ?
Avec la karmathérapie, et grâce aux messages que je reçois de mes guides, je remonte le fil de ta vie afin de déceler le ou les moments clefs que tes cellules ont gardé en mémoire et qui, aujourd’hui, t'empêchent d’avancer sereinement afin de les libérer durablement.
Si l'une de ces situations résonne en toi :
- Tu souffres ou tu as souffert de douleurs diverses & chroniques et tu as besoin de retrouver un corps sain et plein de vitalité dans lequel tu pourras t'épanouir ;
- Tu te fais rapidement envahir par vos émotions et tu aimerais les comprendre pour pouvoir mieux les gérer ;
- Tu as un manque d'amour pour toi évident et tu souhaiterais le raviver pour oser prendre ta juste place dans le monde ;
- Tu donnes beaucoup pour les autres au détriment de toi-même ;
- Tu as besoin de prendre du temps pour toi pour prendre soin de toi ;
- Ton rythme de vie ressemble à une course contre la montre dans lequel tu ne parviens pas à avoir des temps de qualité dont tu aurais grandement besoin ;
- Tu as le sentiment de subir ta vie sans avoir d'autres choix et tu as l'envie de créer la vie à laquelle tu aspires.
Alors, mes accompagnements complémentaires & révélateurs sont faits pour toi
TA NOUVELLE VIE COMMENCE MAINTENANT
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